Bienestar y mindfulness · 2000
Ashtanga Yoga
136 págs. (≈ 3 h 10 min) · Gaia Ediciones · español
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Guía práctica sobre el yoga ashtanga que recorre las posturas, la respiración y la meditación, y explica la disciplina diaria necesaria para sostener la práctica con constancia.
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Ficha
Edición mostrada: tapa blanda, 2000- Primera publicación
- 2000
- Páginas
- 136 (según edición) · ≈ 3 h 10 min de lectura
- Autor/a
- John Scott
- Idioma original
- Español
- Editorial
- Gaia Ediciones
- Esta edición
- Julio de 2000
- ISBN
- 9788484450306
- Géneros
- Desarrollo personal y bienestar › Bienestar y mindfulnessEnsayo y pensamiento
